miércoles, 20 de marzo de 2013

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10 tips para recibir la Primavera

Chicas,
Como saben hoy es el primer día de Primavera y como Chicas Bien siempre estamos buscando mejorar en todos los aspectos. ¿Qué mejor momento que ahora? 
Checa estos tips e inspírate para empezar con el pie derecho esta nueva estación:

1. Comprando un ramo de flores 
Las flores inmediatamente cambian el mood, por su rico aroma y los colores. Nos encanta regalarlas pero también se vale colocarlas en tu cuarto o escritorio para alegrarte el día.

2. Usando estampados florales y colores vivos
Amamos la idea de mezclar estampados y colores poco convencionales, la idea es ponerle estilo.
3. Meditando
Hay diferentes métodos para meditar. Te comparto mi favorita:
Busca un lugar tranquilo, puedes conseguir incienso y algunas velas. Se trata de sentirte cómoda:
-Respira profundo y exhala
-Mientras inhalas imagina que estás recibiendo energía positiva y al exhalar dejas ir todo lo que ya no necesitas
-Puedes hacerlo por varios minutos y después repetir frases como:
  Decido cambiar este miedo por confianza
  Decido ver amor.
4. Dando un paseo en bicicleta
Estar en contacto con la naturaleza y realizar actividades físicas nos mantiene motivadas y nos libera de la ansiedad. 

5. Redecora tu lugar de trabajo
Pon orden y agrega color o frases motivadoras. Flores y fotos de tus seres queridos también ayudan muchísimo. 
6.  Hidrátate
Para lucir una piel radiante es básico tomar suficiente agua diariamente. Este tipo de recipientes nos mantiene motivadas para lograr nuestras metas.
7. Exfoliando tu cuerpo
Te invito a probar este maravilloso exfoliante facial de azúcar morena. Al  hacerlo tú misma, no sólo ahorrarás dinero sino que también le estarás dando un mejor cuidado a tu rostro. Te prometo que ya no querrás regresar a esos productos carísimos de las tiendas.
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8. Alimentándonos sanamente
Nunca es tarde para mejorar nuestros hábitos e incorporar más frutas y verduras a nuestra dieta. Tu piel lo agradecerá.
9. Organiza tu closet
Es hora de donar, regalar o encontrar nuevos usos para la ropa o accesorios que tienes abandonados en tu closet. 
10. Manicure alegre
Un pequeño cambio que nos hace sentir arregladitas y en onda. 
Ponle amor,
La Chica Bien