2. Comprarte un ramo de flores
3. Darte un baño caliente con velas aromáticas o sales minerales
4. Comerte algún postre sin reprocharte o sentirte culpable
5. Inscribirte en clases de yoga, meditación o cualquier actividad que te guste
6. Ir a que te hagan un masaje de cuerpo entero
7. Levantarte más tarde de lo normal
8. Irte de compras
9. Colocar algún mensaje positivo en la pantalla de tu celular o en algún corcho en tu oficina
10. Hablarte con cariño. Esa voz interna puede ser tu mejor o peor enemiga. Se amable contigo misma.
Ponle amor,
La Chica Bien