jueves, 8 de marzo de 2012

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Snacks ricos y saludables

Típico que aún no llega la hora de comida y tienes hambre. No corras a la tiendita por comida chatarra. Prepara mejor estos sencillos snacks que además de saludables son deliciosos. 
 1. Uvas con galletas honey bran
Unta queso crema en la galleta y coloca uvas partidas a la mitad. El contraste de sabores es increíble.
2. Queso y manzana
Para los antojos por algo dulce, rebana manzana y queso. El queso está cargado de calcio y además ayuda a tu metabolismo.

 
3. Galleta con crema de cacahuate
Si te sientes desganada la crema de cacahuate es ideal para recargarte de energía. La fresa le da un toque fresco.
4. Piña con pistaches
La piña deshidratada tiene una textura deliciosa y combinada con los pistaches es aún mejor.
5. Pepino y zanahoria
Corta ambas verduras en rebanadas delgadas y ponles un poco de tu aderezo favorito.

Ponle amor,

La Chica Bien